Zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej Zdrowie i Uroda 

Zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej

Zgodnie z prawem każda osoba będąca uczestnikiem bądź świadkiem wypadku ma obowiązek udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej ofierze, jeżeli jest ona w stanie zagrażającym jej życiu lub narażona jest na ciężki uszczerbek na zdrowiu. Każdy z nas może znaleźć się w takiej sytuacji, dlatego warto dowiedzieć się, co obejmuje pierwsza pomoc przedmedyczna i jakie są zasady jej udzielania. Co to jest pierwsza pomoc przedmedyczna? Pierwsza pomoc przedmedyczna to wszystkie czynności o charakterze ratunkowym, które wykonuje się do czasu przybycia wykwalifikowanych służb medycznych. Służy ona ratowaniu życia i zdrowia osoby poszkodowanej, a…

Czytaj dalej
Co oferuje bankowość internetowa? Finanse 

Co oferuje bankowość internetowa?

Bankowość internetowa to popularny kanał dostępu do naszego konta i stosowany powszechnie sposób zarządzania swoimi finansami. Czy jednak wiesz, jakie usługi finansowe przez internet są dostępne? Może istnieją opcje, o których nie wiesz, przez co nie wykorzystujesz pełni funkcjonalności, które by Ci się przydały? Zobacz, co oferuje bankowość internetowa. Darmowe konto bankowe online nie musi mieć ograniczonych funkcji Dziś coraz bardziej przyzwyczajamy się do myślenia, że jeśli coś jest darmowe, to ma ograniczony zakres funkcji, a pełna funkcjonalność dostępna jest dopiero przy płatnych wersjach. Wielu autorów oprogramowania i aplikacji tak…

Czytaj dalej
ABC pożyczki hipotecznej Finanse 

ABC pożyczki hipotecznej

Czym jest pożyczka hipoteczna? Kto może po nią sięgnąć? Jak wybrać tę, która okaże się strzałem w dziesiątkę? W artykule odpowiemy na te i inne pytania dotyczące pożyczki hipo-tecznej. Pożyczka hipoteczna to  rodzaj pożyczki, którą zabezpieczysz hipoteką na nieruchomości. W zależności od wartości zabezpieczenia (maksymalna wartość pożyczki hipotecznej wynosi z reguły od 50 do 70% wartości w przypadku nieruchomości niekomercyjne lub 30%-50% nieruchomości komercyjne) i zdolności kredytowej wnioskującego dostępne kwoty pożyczki hipotecznej wynoszą od kilkudziesięciu do kilkuset tysięcy złotych. Spłata odbywa się w miesięcznych ratach przez okres kilku, kilkunastu, a…

Czytaj dalej
Układanie męskiej fryzury z długą grzywką na 5 sposobów. Czyli, jak wyglądać inaczej, a jednocześnie świetnie, każdego dnia Zdrowie i Uroda 

Układanie męskiej fryzury z długą grzywką na 5 sposobów. Czyli, jak wyglądać inaczej, a jednocześnie świetnie, każdego dnia

Coraz więcej mężczyzn nie nosi krótko przystrzyżonego jeżyka czy fryzury „na Cezara” z prostą grzywką, a decyduje się na długą grzywkę, którą należy stylizować, aby nie przeszkadzała w codziennej aktywności. Jednocześnie dłuższa grzywka sprawia, że mężczyzna ma znacznie więcej możliwości stylizacji fryzury i nawet każdego dnia może prezentować się inaczej. Poznajcie zatem sposoby układania męskiej fryzury z długą grzywką, a będzie ich aż 5. Fryzura na poniedziałek: side part, czyli przedziałek i włosy podniesione u nasady Pierwsza nasza propozycja to side part. Zwykle ta fryzura wykonywana jest na krótszych włosach,…

Czytaj dalej
Jak oszczędzać jeszcze skuteczniej z kontem oszczędnościowym? Sprawdzone rady ekspertów Finanse 

Jak oszczędzać jeszcze skuteczniej z kontem oszczędnościowym? Sprawdzone rady ekspertów

Konto oszczędnościowe to jeden ze sposobów na zgromadzenie dodatkowych środków pieniężnych. Cieszy się ono dużą popularnością w Polsce. Jak działa konto oszczędnościowe? W jego ramach na koniec każdego okresu rozliczeniowego zyskujemy odsetki. Chociaż obecnie stopy procentowe, które mają wpływ na oprocentowanie naszych środków na rachunku, są niskie, istnieje szereg sposobów na to, by korzystając z takiego konta, oszczędzić więcej niż inni klienci banku. Dzięki temu zbliżymy się zyskami do instrumentów finansowych obarczonych pewną dozą ryzyka inwestowania. Plan oszczędzania = podstawa szybkich zysków Chcąc szybko zyskać dodatkowe środki przy użyciu rachunku…

Czytaj dalej
Orzechy - wszystko, co warto o nich wiedzieć. Zdrowie i Uroda 

Orzechy – wszystko, co warto o nich wiedzieć.

Orzechy mają dużo tłuszczu oraz zawierają dużo kalorii, jednak to korzystne dla organizmu kwasy tłuszczowe nienasycone, które zmniejszają ryzyko powstawania chorób serca. Co więcej, wysoka zawartość witamin z grupy B oraz witaminy E korzystnie działa na pracę mózgu oraz na wygląd skóry. Dodatkowo ze względu na sporą ilość białka w swoim składzie są bardzo ważnym składnikiem w diecie wegetarian. Czy orzechy tuczą? Ile orzechów w ciągu dnia można zjeść? Które są najzdrowsze? Orzechy – właściwości Zobacz, jakie są rodzaje orzechów Orzechy dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych nienasyconych kwasów tłuszczowych, błonnika,…

Czytaj dalej
Sektor B2B - jakie są jego charakterystyczne cechy? Biznes 

Sektor B2B – jakie są jego charakterystyczne cechy?

Sprzedaż B2B w dzisiejszych czasach cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem na rynku. Czym jest taka sprzedaż? Jakie są charakterystyczne cechy sektora B2B? Skąd wynika jego popularność? Pojęcie sprzedaży B2B Warto zauważyć, że sektor B2B oznacza wszelkie obszary, w których transakcje są zawierane między firmami. Nazwa pochodzi od angielskich słów Business to Business. Pojęcie może obejmować dłuższe kontrakty, pojedynczą sprzedaż, jak i wieloletnie umowy. Obszar B2B jest niezwykle szeroki i daje nam sporo możliwości działania. Bez problemu sprzedawać będziemy towary hurtowo, jak też pojedynczo. Każdy z obszarów, gdzie dobrami i usługami wymieniają się…

Czytaj dalej
Błonnik a zdrowie układu pokarmowego Zdrowie i Uroda 

Błonnik a zdrowie układu pokarmowego

Błonnik jest niezbędnym składnikiem diety. To dzięki niemu układ pokarmowy może funkcjonować prawidłowo. Nie pojawiają się też nieprzyjemne dolegliwości. Jest to substancja pochodzenia roślinnego, którą można dostarczyć organizmowi wraz z pożywieniem lub przy pomocy suplementów diety. Zobacz, jak błonnik wpływa na zdrowie układu pokarmowego. Czym jest błonnik pokarmowy? Błonnik jest włóknem pokarmowym, na które składają się różnego rodzaju substancje pochodzenia roślinnego. Zaliczane są do niego: celuloza, lignina, pektyny, gumy roślinne oraz hemicelulozy. Żadna z nich nie ulega strawieniu przez układ pokarmowy. Dzięki temu może wpływać na jego funkcjonowanie. Wyróżnia się:…

Czytaj dalej
Refrakcyjna wymiana soczewki - kiedy warto się na nią zdecydować? Zdrowie i Uroda 

Refrakcyjna wymiana soczewki – kiedy warto się na nią zdecydować?

Jakie są sposoby leczenia wad wzroku i kiedy warto dowiedzieć się więcej o refrakcyjnej wymianie soczewki? Dla kogo jest to rozwiązanie i jakie korzyści się z nim wiążą? Dowiedz się więcej i zadbaj o swój wzrok! Refrakcyjna zmiana soczewki to zabieg, dzięki któremu można korygować różne wady wzroku, w tym: krótkowzroczność, nadwzroczność oraz astygmatyzm. Pozwala na uzyskanie dobrego widzenia, poprawienie jakości życia i uwolnienie się na stałe od okularów. Leczenie wad wzroku  Przy problemach ze wzrokiem najpierw decydujemy się na wizytę u okulisty i zastosowanie okularów bądź soczewek kontaktowych. Możemy pójść o…

Czytaj dalej
Hit DIY - foamiranowe kwiaty Lifestyle 

Hit DIY – foamiranowe kwiaty

Coraz częściej widzimy samodzielnie wykonane i ozdobione koperty, pudełka, czy nawet albumy. Do scrapbookingu używane jest szerokie spektrum materiałów takich jak pianka foamiran czy naklejki. Dzięki wielu możliwościom, jakie oferuje pianka foamiran Twój projekt nabierze klimatu, a praca nad nim będzie przyjemnością. Różnorodny wybór pianek z foamiranu sprawia, że każda wymagająca osoba znajdzie coś idealnego do swoim projektów. Dlaczego akurat kwiaty z pianki? Pianka foamiran to jeden z najczęściej stosowanych materiałów w technice scrapbookingu. Określany jest również jako pianka irańska, ponieważ pochodzi ona właśnie z Iranu. Prosto stamtąd trafiła do…

Czytaj dalej